С возрастом наши лица меняются: углубляются уже заложенные морщинки и появляются новые, за счет потери мышечного тонуса лицо «обвисает», нос «опускается», губы теряют выразительность и становятся плоскими с поперечными морщинами. Черты лица становятся грубеют. Можно ли остановить процесс старения? Нет. Можно ли замедлить его? Можно ли подтянуть овал лица, «распахнуть» глаза, сделать контур губ более аккуратным и улучшить качество кожи без помощи косметологов и хирургов? Наш ответ – да!

Это возможно благодаря фейсфитнесу (он же – фейсбилдинг, он же – фейсформинг) или, говоря простым языком, гимнастике для лица. Это уникальный метод омоложения, активно набирающий популярность. Тысячи женщин по всему миру выбирают его в качестве замены дорогостоящим косметологическим процедурам. В чем заключается его суть? Мимических движений лица не хватает для того, чтобы поддержать эластичность мышечной ткани в хорошем состоянии, именно поэтому мышцы лица, как и мышцы тела, нужно тренировать. В процессе выполнения упражнений кожа постепенно разглаживается, увеличивается синтез коллагена и эластина, – веществ, которые придают коже эластичность. Улучшается микроциркуляция крови, что позволяет клеткам кожи получать больше кислорода и питательных веществ. Это способствует очищению кожи и повышает способность кожи удерживать влагу. Обратимость капилляров, их способность восстанавливаться независимо от того, когда завершился процесс их зарастания, – одно из удивительных качеств нашего организма.

Опыт свидетельствует: кожа становится моложе, эластичнее, исчезает двойной подбородок, подчеркивается овал лица, сглаживаются носогубные складки, исчезает усталость в очертаниях глаз, рассасываются мешки под глазами, а мелкие морщинки под глазами становятся менее выраженными.

Многие женщины делают «уколы красоты», потому что это просто и быстро. В чем же преимущества естественного омоложения?

Во-первых, фейсфитнес – это полностью неинвазивный метод омоложения. Он не подразумевает инъекционное введение каких-либо составов, что исключает аллергические реакции и такие необратимые изменения, как повреждения нервов, кожные деформации, фиброзы. Таким образом, занятия фейсфитнесом абсолютно безопасны для вашего здоровья. Главное – правильная техника выполнения упражнений.

Во-вторых, одно из главных преимуществ фейсфитнеса заключается в том, что помимо омоложения эта методика направлена на сохранение природной красоты. При желании вы сможете сделать черты вашего лица более утонченными, не растеряв при этом своей уникальности.

В-третьих, гимнастика для лица не влияет на мимику. Ваше лицо не превратится в безэмоциональную маску, а улыбка станет только красивее.

В-четвертых, фейсфитнес не требует постоянных финансовых вложений. Вы можете регулярно заниматься с тренером, а можете однажды обучиться методике и выполнять упражнения и массаж самостоятельно. В таком случае ваши затраты будут минимальны.

В-пятых, для занятий лицевой гимнастикой не нужно специальных условий: вы можете делать ее, даже сидя в офисе за рабочим столом.